Schnelle Pfanne....
Schnelle Pfanne....
Also mal was schnelles für den kleinen Hunger....
✔ Fischfilet naturell nach belieben würzen und leicht mit Rapskernöl einstreichen ☛ und beiseite stellen
✔ eine dicke Poreestange klein schneiden und mit einem halben Apfel (kleingeschnitten) leicht in Öl andünsten + eine Prise Zucker ,Salz + Pfeffer
✔ Poree kurz andünsten ,dann in eine kleine Auflaufform ☛ etwas Parmesan drüber+ ein paar Butterflöckchen und für 10min bei ca. 150° in den Backofen
✔ Fisch kurz aber scharf anbraten ☛ dann in eine Auflaufform ☛ mit getrockneten Tomaten belegen ☛ Parmesan drüber und für 10min in den Ofen bei 180°
✔ mit einem Klacks Honig-Senf -Sauce...anrichten..
✔ Riesling aufmachen....Essssen...
✔ Fischfilet naturell nach belieben würzen und leicht mit Rapskernöl einstreichen ☛ und beiseite stellen
✔ eine dicke Poreestange klein schneiden und mit einem halben Apfel (kleingeschnitten) leicht in Öl andünsten + eine Prise Zucker ,Salz + Pfeffer
✔ Poree kurz andünsten ,dann in eine kleine Auflaufform ☛ etwas Parmesan drüber+ ein paar Butterflöckchen und für 10min bei ca. 150° in den Backofen
✔ Fisch kurz aber scharf anbraten ☛ dann in eine Auflaufform ☛ mit getrockneten Tomaten belegen ☛ Parmesan drüber und für 10min in den Ofen bei 180°
✔ mit einem Klacks Honig-Senf -Sauce...anrichten..
✔ Riesling aufmachen....Essssen...
Gruss Andreas
- Reverend Mefo
- Ponyschlecker
- Beiträge: 4578
- Registriert: 12.03.2009, 20:44
- Wohnort: Hundekackeallee
Re: Schnelle Pfanne....
Sack ! :l:
You,re going home,
You’re going home,
You‘re going,
England’s going home!
You’re going home,
You‘re going,
England’s going home!
- speedflocke
- Beiträge: 997
- Registriert: 17.07.2011, 11:29
- Wohnort: Bad Oldesloe
Re: Schnelle Pfanne....
Sieht lecker aus, ich glaube auch, ich kann´s schon riechen!
Aber warum den Riesling nur aufmachen, ich würde ihn trinken- wenn er gut ist auch saufen ! ! !
Aber warum den Riesling nur aufmachen, ich würde ihn trinken- wenn er gut ist auch saufen ! ! !
Deutschland - Siegerland - scha la la la la
Re: Schnelle Pfanne....
Och Mensch Andreas, hör bitte nicht auf mit dieser Art der Folter :grin:
Gruß
Nico
Ich kann mich dem Wasser nicht entziehen (AdMeeF)
Nico
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- knattermaxe
- Beiträge: 579
- Registriert: 24.04.2008, 11:27
- Wohnort: Bremen
Re: Schnelle Pfanne....
Mhhh, ich kann es förmlich riechen
Gruß
Markus
Gruß
Markus
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Tod dem Gyrodactilus Salaris!
Tod dem Gyrodactilus Salaris!
Re: Schnelle Pfanne....
Danke Andreas,
wir haben zwar jetzt Frühstückszeit, aber bei dem Gericht würde (oder besser könnte) ich jetzt nicht nein sagen
..sehr schön in Szene gesetzt :grin: :l:
wir haben zwar jetzt Frühstückszeit, aber bei dem Gericht würde (oder besser könnte) ich jetzt nicht nein sagen
..sehr schön in Szene gesetzt :grin: :l:
Liebe Grüße und T. L.
Wolfgang
Wolfgang
Re: Schnelle Pfanne....
Wow , sieht sehr lecker aus, wird nachgekocht.
Respekt.
Beste Grüße
Respekt.
Beste Grüße
knæk og bræk
hilsen Markus
hilsen Markus
- schöngeist
- dorfspacken
- Beiträge: 646
- Registriert: 21.12.2009, 12:55
Re: Schnelle Pfanne....
Für mich bitte auch eine Portion..